Higiena cyfrowa – dlaczego jest potrzebna? Czas ekranowy, przeciążenie informacyjne, wpływ na zdrowie i koncentrację.Objawy, sygnały ostrzegawcze FOMO. Dobre praktyki i profilaktyka w szkole czyli jak budować zdrowe nawyki cyfrowe. Pomysły na działania wychowawcze. Narzędzia i materiały edukacyjne dla nauczyciela – przykładowe scenariusze zajęć.
