Wymiana doświadczeń między uczestnikami, analiza dobrych praktyk, nawiązywanie kontaktów i współpracy. Zwiększenie poczucia autonomii, kompetencji i wpływu w kontekście pracy nauczyciela. Wykorzystanie narzędzi i technik wspomagających rozwój i osiąganie celu (koło, SMART, GROW, poziomy Diltsa, kotwice). Techniki oddechowe i uważności wspierające dobrostan nauczyciela. Terapia przez sztukę jako propozycja zajęć rozwijających autorefleksję i przepracowanie emocji. Poprawa koncentracji przy wykorzystaniu ćwiczeń rysunkowych (zentangle, doodling, blackout poetry).
