Dolnośląski Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli we Wrocławiu
zaprasza nauczycieli szkół i przedszkoli
do udziału w bezpłatnym seminarium pn.
Sytuacje stresowe w szkole i jak sobie z nimi radzić
Seminarium odbędzie się
23 stycznia 2025 r. w godzinach 15.00 – 17.30
w siedzibie DODN przy ul. Trzebnickiej 42-44 we Wrocławiu.
W trakcie spotkania zostaną przedstawione treści związane z poznaniem przyczyn stresu, podstawowych mechanizmów reakcji stresowej, rodzajów stresu oraz towarzyszących mu emocji i zachowań.
Uczestnicy wzbogacą wiedzę na temat technik radzenia sobie ze stresem oraz kształtowania postaw prozdrowotnych obniżających poziom odczuwanego stresu. Dowiedzą się, jak zwiększyć skupienie na pozytywnych emocjach takich jak radość, wdzięczność i nadzieja.
Zapisy do udziału w seminarium:
https://dodn.dolnyslask.pl/szkolenie/?id=27794
